20 марта. Психологический тренинг с элементами арт-терапии "Дерево силы".

20 марта. Групповой психологический тренинг с элементами арт-терапии "Дерево силы".

Тренинг "Дерево силы": путь к внутреннему покою, арт-терапия для глубокой релаксации.

Сенодня прошел расслабляющий тренинг "Дерево силы", где через арт-терапию получатели социальных услуг обретали душевное равновесие и восстанавливали внутренние ресурсы.

В ходе тренинга участники последовательно проходили этапы реласкации и творческого самовыражения. Сначала - короткая дыхательная техника и визуализация. Затем переносили получившийся образ на бумагу. Работа с цветом и формой позволяет мягко выразить эмоции, отпустить тревоги и ощутить прилив сил.

По итогам получатели социальных услуг унесли с собой символ внутренней гармонии, который можно сохранить как напоминание о своем ресурсе.