26.05.2026
26 мая. Мероприятие " На золотом крыльце сидели".
26 мая. На Ушакова 13 провели мероприятие " На золотом крыльце сидели"
Мероприятие направлено укрепить мышцы верхних конечностей,улучшить осанку и развить координацию.
Использование мяча позволяет выполнять упражнения с большей амплитудой и хорошо тренируют координацию. Занятия с мячом для пожилых людей помогают улучшить кровообращение и обогатить организм кислородом.
Занятия способствуют улучшению эмоционального фона,а занятия в группе способствуют социализации.