21 августа. Мастер-класс "Нейро-зарядка: пробуждаем мозг".

21 августа. Мастер-класс "Нейро-зарядка: пробуждаем мозг".
Суть мастер-класса — в комплексе специальных упражнений, которые связывают движение тела и работу мозга. Ее цель — поддержать и развить когнитивные функции (память, внимание, мышление), улучшить координацию, крупную и мелкую моторику, а также помочь снизить уровень стресса и эмоционального напряжения. В основе лежат принципы нейрогимнастики: через выполнение определённых действий активируются естественные механизмы работы мозга, стимулируется нейропластичность — способность нервных клеток формировать новые связи. 
Такие активности помогают интегрировать работу левого и правого полушарий мозга, улучшают концентрацию и способствуют более эффективному усвоению информации.