23 октября. Психологический тренинг "Психологическая мозаика".
23 октября. Психологический тренинг "Психологическая мозаика".
Тренинг «Психологическая мозаика» помогает участникам развивать устойчивость и избирательность внимания, а также укреплять представление о собственном «Я» через осмысление личных особенностей и опыта. В безопасной групповой атмосфере получатели социальных услуг учатся замечать детали, удерживать фокус на задаче и переключаться между разными видами активности без сильной потери продуктивности.
Для тренировки внимания используют задания с ограничением по времени, визуальными помехами и многоступенчатыми инструкциями, а для опоры на «Я» — упражнения на самоописание, выбор символов, отражающих личные качества, и обсуждение ситуаций, где человек проявил свои сильные стороны. Все форматы адаптированы по объёму, темпу и сенсорной нагрузке с учётом разных особенностей участников.